Garmin Venu® X1
579,99 €
Die Garmin Venu X1 ist nicht einfach nur eine Uhr – sie ist ein stiller Begleiter für Menschen, die mehr vom Leben wollen.
Sie motiviert dich an Tagen, an denen der innere Schweinehund laut wird, und erinnert dich daran, wie stark du wirklich bist.
Mit ihrem eleganten Design, präzisen Fitnessfunktionen und beeindruckender Ausdauer verbindet sie Technik mit Emotion. Genau das überzeugte auch die Stiftung Warentest im Test 12/2025: Die Venu X1 wurde mit der Note „gut (1,6)“ ausgezeichnet und als Testsieger hervorgehoben – besonders für ihre sehr präzisen Fitnessfunktionen, die starke Schlafüberwachung und die hochwertige Verarbeitung.
Sie ist Motivation, Vertrauen und das gute Gefühl, jeden Tag ein Stück bewusster zu leben.
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VergleichenAuf die Wunschliste| FARBE | Moosgrün mit Titanrückseite und ComfortFit-Nylonarmband Moosgrün, Schwarz mit Titanrückseite und ComfortFit-Nylonarmband Schwarz, Softgold mit Titanrückseite und ComfortFit-Nylonarmband French Gray |
|---|
Technische Daten
Innovative Funktionen |
|
| Sleep Score und Insights | |
|---|---|
| Akkulaufzeit (Smartwatch-Modus) | Bis zu 8 Tage |
| Vorinstallierte Karten | |
| Pulse Ox Daten für die Sauerstoffsättigung des Bluts | Ja (gelegentlich sowie optional ganztägig und beim Schlafen) |
| LED-Taschenlampe | |
| Garmin Pay™ | |
| Musikspeicher | |
| Telefonieren und SMS senden per Spracheingabe | Ja (mit gekoppeltem, kompatiblem Smartphone) |
| Trainingsbereitschaft | |
| Trainingszustand | |
| Displaytyp der Smartwatch | AMOLED; optional Always-On Display |
| Touchdisplay | |
| Wasserdichtigkeit | Swim, 5 ATM |
Allgemein |
|
| Armbandmaterial | Nylon |
|---|---|
| Displayglas | Saphirglas |
| Gehäusematerial | Faserverstärktes Polymer mit Gehäuserückseite aus Titan |
| Schnellwechsel-Armbänder | |
| Physische Größe | 41 x 46 x 7,9 mm |
| Gewicht | 34 g (40 g mit ComfortFit-Armband) |
| Eingebauter Lautsprecher/ Mikrofon | |
| Anzeigegröße | 51,2 mm (2‑Zoll) Diagonale; 1304 qmm Displayfläche |
| Anzeigeauflösung | 448 x 486 Pixel |
| Farbdisplay | |
| Zwei Schriftgrößen | |
| Batterietyp | Lithium-Ionen |
| Akkulaufzeit | Smartwatch-Modus: Bis zu 8 Tage (2 Tage bei fortwährend eingeschaltetem Display) Energiespar-Modus: Bis zu 11 Tage GNSS-Modus nur mit GPS: Bis zu 16 Stunden GNSS-Modus mit allen Systemen: Bis zu 14 Stunden GNSS-Modus mit allen Systemen und Musik: Bis zu 7 Stunden |
| Ladeverfahren | Proprietäre Garmin-Ladeklemme |
| Speicher/Protokoll | 32 GB |
Uhrfunktionen |
|
| Uhrzeit/Datum | |
|---|---|
| GPS-Uhrzeitsynchronisierung | |
| Automatische Sommerzeit | |
| Wecker | |
| Intelligenter Weckalarm | |
| Timer | |
| Stoppuhr | |
| Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang | |
Gesundheits- und Fitnessfunktionen |
|
| Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde) | |
|---|---|
| Ruheherzfrequenz | |
| Alarme für abnormale Herzfrequenz | Ja (hoch und niedrig) |
| Atemfrequenz | |
| Fitnessalter | |
| Body Battery™ – Energiereserven | |
| Stresslevelmessung | |
| Entspannungserinnerungen | |
| Entspannungstimer | |
| Meditation | |
| Atemübungen | |
| Schlafanalyse | Ja (fortgeschritten) |
| Schlafcoach | |
| Schlafrhythmus | |
| Veränderung des atemmusters | |
| Erkennung von Nickerchen | |
| Flüssigkeitsaufnahme | Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget) |
| Frauengesundheit | Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget) |
| Health Snapshot™ | |
| Hauttemperatur | |
| Jetlag Ratgeber | |
| Lifestyle Logging | |
| Health Status | |
Sensoren |
|
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| Galileo | |
| QZSS | |
| BeiDou | |
| Garmin Elevate™ -Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk | |
| Pulsoximeter-Akklimatisierung | |
| Barometrischer Höhenmesser | |
| Kompass | |
| Gyroskop | |
| Beschleunigungsmesser | |
| Thermometer | |
| Sensor für das Umgebungslicht | |
Tägliche Smart-Funktionen |
|
| Telefon suchen | |
|---|---|
| Mein Garmin-Gerät suchen (hilft beim Finden verloren gegangener Geräte) | |
| ‚Mein Telefon suchen‘ während einer GPS-Aktivität | |
| Konnektivität | Bluetooth®, ANT+®, WLAN |
| Connect IQ™ (downloadbare Displaydesigns, Datenfelder und Apps) | |
| CONNECT IQ™-STORE AUF DEM GERÄT | |
| Erhalte Smart Notifications | |
| SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™) | |
| Smart Notifications mit Bilddarstellung auf der Smartwatch (nur Android™) | |
| Morgenbericht | |
| Abendbericht | |
| Kalender | |
| Wetter | |
| Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit Garmin Connect™ Mobile | |
| Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus | |
| Musikfunktionen | |
| Musikwiedergabe | |
| Kompatibel mit Garmin Messenger-App | |
| SMART-TRAINER-BEDIENUNG | |
| Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile | |
| Smartphone-Kompatibilität | iPhone®, Android™ |
| Aktien Tracker | |
| Unterstützung für BLUETOOTH-Telefonanrufe und Sprachassistenten | |
| Sprachbefehl | |
| Red Shift Modus | |
| Garmin Share | |
| Passwort | |
| Taschenrechner | |
Trainings und Trainingspläne |
|
| Tägliche Trainingsempfehlungen – Laufen (basierend auf Pace und Herzfrequenz) | |
|---|---|
| Tägliche Trainingsempfehlungen – Radfahren (basierend auf Pace und Herzfrequenz) | |
| Garmin Running Coach | |
| Garmin Running Coach Expert*innen | |
| Garmin Cycling Coach | |
| Garmin Coach – Vordefinierte Radfahrpläne | |
| Garmin Coach – Krafttraining | |
| Garmin Triathlon Coach | |
| Multisport-Trainings | |
| Cardiotrainings | |
| Krafttrainings | |
| HIIT-Training | |
| Yoga-Workouts | |
| Pilates-Trainingseinheiten | |
| Bildschirm-Trainingsanimationen | |
| Grafische Darstellung der trainierten Muskelgruppen | |
Aktivitätsprofile |
|
| Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile | Krafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Seilspringen |
|---|---|
| Multisport | Triathlon, Schwimmen/Laufen |
| HEALTH | Gehen, Pilates, Yoga, Indoor-Gehen, Mobilität, Meditation, Atemübungen |
| INDOOR-LAUFEN | Laufband, Hallenbahn, Virtuelles Lauftraining |
| Laufen im Freien | Laufen, Laufbahn, Trailrunning, Ultra Run, Extremhindernislauf, Adventure Racing |
| Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile | Wandern, Indoor-Klettern, Bouldern, Klettern, Jagen, Rucking, Bergsteigen, Expedition, Reiten, Golf, Disc Golf, Bogenschießen |
| Verfügbare Fahrradprofile | Radfahren, Rennradfahren, Mountainbiken, Gravel-Bike-Fahren, Pendeln mit dem Fahrrad, Tourenfahren, E-Bike-Fahren, E-Mountainbike-Fahren, Indoor-Radfahren, Cyclocross, BMX |
| Verfügbare Schwimmprofile | Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen |
| Auf dem Wasser | Stand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Fischen, Motorboot, Segeln, Segelexpedition |
| Motorsport | Motorradfahren, Overlanding, Motocrossfahren, Geländefahrzeugfahren, Schneemobilfahren |
| Schlägersportarten | Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tischtennis, Padel, Paddle-Tennis, Racquetball |
| Schnee und Winter | Skifahren, Snowboarden, Splitboardtour, Klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Skitouren, Eislaufen, Schneeschuh |
| Sport-Apps | Basketball, Volleyball, Feldhockey, Eishockey, Fußball, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball |
| Im Ring | Boxen, Mixed Martial Arts |
| Andere Aktivitätsprofile | Inlineskaten, Gaming |
Sicherheits- und Trackingfunktionen |
|
| Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten | |
|---|---|
| Unfallbenachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables | |
| Notfallhilfe | |
| Live-Eventfreigabe | |
Esports Funktionen |
|
| Gaming Aktivität | |
|---|---|
| Mit GameOn™ App kompatibel | |
Aktivitätsfunktionen |
|
| Schrittzähler | |
|---|---|
| Inaktivitätsalarme | |
| Inaktivitätsalarm Bewegungsoptionen | |
| Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu) | |
| Kalorienverbrauch | |
| Stockwerke hochgestiegen | |
| Zurückgelegte Strecke | |
| Intensitätsminuten | |
| TrueUp™ | |
| Move IQ™ | |
| Application Garmin Connect ™ Challenges | Ja (optionale Connect IQ-App) |
| Automatischer Wiederholungszähler | |
Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen |
|
| Anpassbare Datenseiten | |
|---|---|
| Herunterladbare Trainingspläne | |
| Routenführung auf Strecken | |
| Herzfrequenz-Bereiche | |
| Herzfrequenzalarme | |
| Herzfrequenz-Kalorien | |
| % HF max. | |
| % HFR | |
| Erholungszeit | |
| Automatische maximale Herzfrequenz | |
| WETTKAMPF KALENDER | |
| HFV Status | |
| Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+™ an gekoppelte Geräte) | |
| Atemfrequenz (während des Trainings) | Nur Yoga, Atemübungen, Meditation und Bogenschießen |
| GPS-Geschwindigkeit und -Distanz | |
| Anpassbare Aktivitätsprofile | |
| Auto Pause® | |
| Intervalltraining | |
| Optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung) | |
| Erweiterte Trainings | |
| Energiemodi: Anpassbare Einstellungen für Akkunutzung bei Aktivitäten | |
| HRM Laufpace und -distanz | |
| Auto Lap® | |
| Manuelle Runde | |
| Erholungs-Timer | |
| Anpassbare Rundenalarme | |
| Hitze- und Höhenakklimatisierung | |
| VO2max (Laufen) | |
| VO2max (Trailrunning) | |
| Stamina Daten in Echtzeit | |
| Ausdauerwert | |
| Belastungsverhältnis | |
| Trainingsbelastung | |
| Trainingsbelastungsfokus | |
| Training Effect | |
| Training Effect (anaerob) | |
| Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen) | |
| Trainingseffekt | |
| Optimierte Erholungszeit | |
| Anpassbare Alarme | |
| Sprachhinweise | |
| Multisport Auto-Wechsel | |
| Endzeit | |
| Virtual Partner | |
| Virtual Racer™ | |
| Manuelle Multisport-Aktivitäten | |
| Garmin Live Segmente | |
| Strava-Funktionen (Beacon, Live Segments) | |
| RoundTrip-Routing-Ersteller (Laufen/Radfahren) | |
| Trendline™- Popularity Routing | |
| DISPLAY- UND/ODER TASTENSPERRE | |
| Kurzbefehle | |
| Auto-Seitenwechsel | |
| Aktivitätenprotokoll auf der Uhr | |
| Physio TrueUp | |
| Einheitlicher Trainingszustand | |
Lauffunktionen |
|
| GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace | |
|---|---|
| Laufeffizienz | |
| Geschwindigkeitsverlust bei Bodenkontakt | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis | |
| Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Schrittlänge (Echtzeit) | |
| Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute) | |
| Running Tolerance | |
| Running Economy | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Laufleistung | |
| An die Neigung angepasste Pace | |
| Leistungszustand | |
| Laktatschwelle | |
| PacePro™-Pace-Strategien | |
| Lauftrainings | |
| Hill Score | |
| Auto-Anstieg beim Trailrunning | |
| Laufzeit-Prognose | |
| Strecken- und wetterspezifische Lauf-Prognose | |
| Wettkampfprognose | |
| Kompatibel mit Laufsensor | |
| Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung | |
Golffunktionen |
|
| Vorinstalliert mit 43.000 Golfplätzen weltweit | |
|---|---|
| Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns | |
| Entfernung zu Layups/Doglegs | |
| Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge) | Automatisch |
| Digitale Scorecard | |
| Benutzerdefinierte Ziele | |
| Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer ) | |
| Garmin AutoShot™ | |
| Vollständige Vektorkarte | |
| Automatische CourseView-Updates | |
| ANSICHT GRÜN MIT MÖGLICHKEIT ZUR MANUELLEN POSITIONIERUNG DER FAHNE | |
| Hindernisse und Golfplatzziele | |
| PinPointer | |
| PlaysLike-Distanz | |
| Touch-Zielauswahl (auf dem Display auf ein Ziel tippen, um Distanz zu einem Punkt zu erhalten) | |
| Handicap-Scoring | |
| Rundentimer/Gesamtwerte | |
| Kompatibel mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich) | |
| Windgeschwindigkeit und-richtung (erfordert Verbindung zur Golf App) | |
| Virtueller Caddie | |
| Kompatibel mit Garmin Golf-App | |
| Verwendbar bei Turnieren | |
| Konturen des Grüns (mit Garmin Golf-Mitgliedschaft) | |
Outdoor-Freizeitfunktionen |
|
| Punkt-zu-Punkt-Navigation | |
|---|---|
| Trackaufzeichnung in Echtzeit | |
| Zurück zum Start | |
| TracBack® | |
| UltraTrac-Modus | |
| Umgebung erkunden | |
| POIs entlang der Route | |
| NextFork™-Navigation | |
| Höhenprofil | |
| Distanz zum Ziel | |
| Barometrische Trendanzeige | |
| ClimbPro™-Anstiegsplaner | |
| Vertikalgeschwindigkeit | |
| Anstieg/Abstieg gesamt | |
| Erholungstimer (nur Ultralauf) | |
| Erholungstimer | |
| Zukünftiges Höhenprofil | |
| Vorinstallierte Straßen- und Trail-Karten | |
| Unterstützung für herunterladbare Karten | |
| GPS-Koordinaten | |
| Peilen und los | |
| Sonnen- und Mondkalender | |
| Expedition GPS-Aktivität | |
Radfahrfunktionen |
|
| Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten) | |
|---|---|
| Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser) | |
| Antreten gegen Aktivitäten | |
| Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm) | |
| Leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) | Ja (mit kompatiblem Zubehör) |
| Leistungskurve und Trainings mit % FTP | |
| Fahrradkarte (routingfähige Straßenkarten für das Radfahren) | |
| MTB-Grit und -Flow | |
| Erweiterte Cycling Dynamics | |
| Kompatibel mit Vector™ und Rally™ (Leistungsmesser) | |
| Kompatibel mit Varia Vision™ (Head-Mounted-Display) | |
| Kompatibel mit Varia™-Radar (rückwärtiges Radar) | |
| Kompatibel mit Varia™-Fahrradlichtern | |
| Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) | |
| Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT™ + -Leistungsmessern dritter Anbieter) | |
| Power Guide | |
Schwimmfunktionen |
|
| Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) | |
|---|---|
| Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) | |
| Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen) | |
| Übungsaufzeichnung | |
| Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts) | |
| Erholungs-Timer mit „Wiederholung ein“ | |
| Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen) | |
| Zeit- und Distanzalarme | |
| Pacealarme (nur Schwimmbadschwimmen) | |
| Countdown-Start | |
| Schwimmtrainings | |
| Kritische Schwimmgeschwindigkeit | |
| Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser | |
| Herzfrequenz von externem Herzfrequenz-Brustgurt (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen) | Ja (mit HRM-Tri, HRM-Swim, HRM-Pro oder HRM-Pro Plus) |
Sicherheits- und rechtliche Informationen |
|
| EU Data Act Informationen – Smartwatches, Fitness Gesundheitsgeräte und Produkte für die Herzfrequenzmessung (HRM) | |
|---|---|
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